Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя Zvetochek : svetuluka .www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 414127 зарегистрирован более 1 года назад

Zvetochek

настоящее имя:
Светлана косметолог
Портрет заполнен на 73 %

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок


    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 1
Блог   >  

Черная киноа с шампиньонами

  20.11.2018 в 23:23   519  

Черная киноа с шампиньонами
Просмотреть или сохранить оригинал: Черная киноа с шампиньонами

www.nn.ru/community/sp/food/...k.html#218582774
Необходимые ингредиенты:

1 стакан черной киноа
1 столовая ложка оливкового масла
100 грамм сливок
1 морковь
1 луковица
200 грамм свежих шампиньонов
3 зубчика чеснока
соль и перец


Способ приготовления:

Отварить киноа 20-25 минут в достаточном количестве воды, слить;
Разогреть сковороду, вылить на нее оливковое масло;
Обжарить в масле лук, морковь и чеснок;
Шампиньоны нарезать ломтиками, обдать кипятком;
Выложить на сковороду киноа и шампиньоны;
Соль, перец по вкусу;
Когда шампиньоны будут готовы, добавить сливки и дать потомиться еще 5-10 минут.

Подавать со сметаной и свежей зеленью. [/b]